A cosa serve la rieducazione posturale
La rieducazione posturale mira a correggere gli squilibri del corpo attraverso esercizi mirati e personalizzati. È utile non solo per chi soffre di dolori alla schiena, al collo o alle articolazioni, ma anche per chi desidera prevenire recidive, migliorare la mobilità e mantenere un equilibrio funzionale duraturo.
Valutazione e analisi posturale
Il percorso inizia con un’analisi posturale completa, che valuta la distribuzione dei carichi, l’allineamento del corpo, la deambulazione e la mobilità articolare. Questa fase è fondamentale per identificare le cause di squilibri e dolori, e per costruire un programma di rieducazione personalizzato.
Tecniche e metodologie utilizzate
Gli interventi di rieducazione posturale prevedono un approccio graduale e multidisciplinare:
- esercizi di stretching e allungamento globale;
- esercizi respiratori e di consapevolezza corporea;
- rinforzo muscolare per la stabilizzazione del rachide e delle articolazioni;
- esercizi propriocettivi ed equilibrio per migliorare la coordinazione;
- utilizzo di tecnologie come FootBalance per la correzione dinamica del piede, utile in caso di appoggi scorretti e disfunzioni podaliche.
Obiettivi della rieducazione posturale
La posturologia non punta solo a ridurre i sintomi, ma a riequilibrare l’intero sistema corpo. Gli obiettivi principali sono:
- correggere disfunzioni e squilibri posturali;
- alleviare dolori muscolari e articolari cronici;
- migliorare la mobilità e la coordinazione;
- prevenire recidive e infortuni;
- favorire una postura corretta e funzionale nella vita quotidiana.
Rieducazione posturale anche a domicilio
Per chi non può recarsi in ambulatorio, offro programmi personalizzati di rieducazione posturale a domicilio. Gli esercizi vengono adattati agli spazi disponibili e alle necessità del paziente, garantendo continuità e la stessa qualità dei trattamenti eseguiti presso il centro.
Obiettivi della rieducazione posturale
La posturologia non punta solo a ridurre i sintomi, ma a riequilibrare l’intero sistema corpo. Gli obiettivi principali sono:
- correggere disfunzioni e squilibri posturali;
- alleviare dolori muscolari e articolari cronici;
- migliorare la mobilità e la coordinazione;
- prevenire recidive e infortuni;
- favorire una postura corretta e funzionale nella vita quotidiana.
Rieducazione posturale anche a domicilio
Per chi non può recarsi in ambulatorio, offro programmi personalizzati di rieducazione posturale a domicilio. Gli esercizi vengono adattati agli spazi disponibili e alle necessità del paziente, garantendo continuità e la stessa qualità dei trattamenti eseguiti presso il centro.